İnsanlar əllərini geniş şəkildə istifadə edir və onları günəşə, suya, qıcıqlandırıcılara və allergenlərə məruz qoyurlar. Bu, dərinin zədələnməsinə və əllərin soyulmasına səbəb ola bilər. Əllərin soyulması müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Bəziləri üçün pilinqin səbəbi quru dəri, bəziləri üçün isə ekzema və ya sedef kimi müxtəlif xəstəliklərdir. Bu yazıda sizin üçün əllərin soyulmasının səbəblərini və qarşısının alınması üsullarını yazdıq.
Əl yuma
Əl yuma yaxşı gigiyena üçün əla təcrübə olsa da, insan əllərini çox yuyanda qabıqlanma baş verə bilər. Bundan əlavə, sərt sabunlar, həddindən artıq isti su istifadə edənlər və yuyulduqdan sonra nəmləndirməyən insanlarda əllərində dəri problemləri yarana bilər. Əl yuma əlləri effektiv şəkildə dezinfeksiya etsə də, dərini sağlam və nəm saxlayan təbii yağları da məhv edir. Əllərin qurumasına və soyulmasına səbəb ola biləcək başqa bir təcrübə çox əl təmizləyicisindən istifadə etməkdir. Əl təmizləyicisi dərinin qurumasına səbəb olan spirt əsaslı formulaya malikdir və əllərin soyulmasının səbəblərindən biridir.
Müalicə
Quru əllərin əl yumasının qarşısını almaq və müalicə etmək üçün aşağıdakı qaydalara əməl edə bilərsiniz:
- Əlləri ən azı 20 saniyə isti su və sabunla yuyun.
- Əlləri təmiz dəsmal ilə qurulayın və onlara bir az su buraxın.
- Dəri nəm olduqda, dəriyə nəmləndirici krem və ya məlhəm çəkin, bunun barmaqların uclarına və dırnaqlara çatmasını təmin edin.
- Dermatoloqlar tərkibində vazelin və ya mineral yağ olan, ətir və boyalar olmayan kremlərdən istifadə etməyi tövsiyə edir.
- Əl dezinfeksiyaedici vasitədən istifadə etdikdən sonra dezinfeksiyaedici quruyan kimi krem və ya məlhəm tətbiq edilməlidir.
İqlim və temperaturun əllərin soyulmasına təsiri
İqlim əllərin dərisinə təsir edə bilər və əllərdə soyulmaya səbəb ola bilər. Məsələn, qışda havanın rütubəti aşağı olur, bu da ovucların dərisinin qurumasına, çatlamasına və soyulmasına səbəb ola bilər. Bəzi insanlar isti havada əllərini tərləmənin qıcıqlanma və qabıqlara səbəb ola biləcəyini görə bilərlər.
Müalicə
Quru dərini aradan qaldırmaq üçün insan aşağıdakıları edə bilər:
- Hanm və ya duşdan sonra nəmləndirici tətbiq edin.
- Tərkibində ətir və ya spirt olan sabunlardan qaçın.
- Hər əl yumadan sonra əl kremi çəkin.
- Yatmazdan əvvəl əllərinizə vazelin çəkin.
Günəş yanığı
Günəşdə çox qalmaq günəş yanığına səbəb ola bilər. Bu, bədənin günəşə məruz qalan hər hansı bir hissəsinə, o cümlədən əllərə təsir edə bilər. Günəş yanığı sağaldıqca dəri soyulur. Peeling bədən zədələnmiş dərini tökdükdə və yeni bir üst təbəqə yaratdıqda baş verir.
Müalicə
Günəş yanığını müalicə etmək üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün tez-tez, sərin vanna və duş qəbul edin.
- Quruluğu aradan qaldırmaq üçün dəriyə, xüsusən də duşdan sonra tərkibində soya və ya aloe vera olan nəmləndiricilər çəkin.
- Günəşin daha çox zədələnməsinin qarşısını almaq üçün sağalarkən dərinin yanmış sahələrini örtün.
- Dəri iltihabını sakitləşdirmək üçün yumşaq topikal kortizon kremindən istifadə edin.
- Çoxlu su iç.
Əl dermatiti
Əl dermatitinə əl ekzeması da deyilir. Dermatitin bütün formalarının 20% -dən 35% -ə qədərini təşkil edir. Milli Egzama Cəmiyyətinə görə, əl ekzeması genetik, qıcıqlandırıcılar və allergenlər nəticəsində yarana bilər. Egzamanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Qaşınma,
- Quru və həssas dəri,
- İltihablı və rəngsiz dəri,
- Kobud dəri ləkələri,
- Sızma və ya qabıqlanma,
- Şişkin ərazilər.
Atopik əl dermatiti
Bu tip ekzema dəri maneə funksiyası pozulduqda baş verir. Normalda qıcıqlandırıcılarla təmasda baş verir. Adətən vezikulyar və ya diskoid nümunələri şəklində təqdim olunur. Vezikulyar ekzema dəri rəngli blisterlərin qaşınma yamaları şəklində özünü göstərir. Adətən tərləmə nəticəsində yaranır.
Diskoid ekzema dağınıq və yaxşı müəyyən edilmiş lövhələr şəklində özünü göstərir. Quru dəri, cızıqlar və kontakt dermatit səbəb ola bilər.
Qıcıqlandırıcı və kontakt dermatit
Qıcıqlandırıcı və ya allergen bədənlə təmasda olduqda, immunitet sistemi işə düşür və ekzema simptomlarına səbəb olan iltihab yaradır.
Allergik kontakt dermatit, bir allergenin dəri ilə təmasda olduğu bir vəziyyətdir. Allergik kontakt dermatitin bəzi ümumi səbəblərinə zəhərli sarmaşıq, nikel və rezin əlcəklər daxildir.
Allergik kontakt dermatit qızartı, şişlik və blisterlər şəklində özünü göstərir. Blisterlər qırılsa, sərtləşə bilər və sonra dəri soyulur.
Bəzi insanlar sabun, nəmləndirici, şampun və kondisioner kimi şəxsi gigiyena vasitələrində olan ətirlərə qarşı həssas ola bilər. Bu kimyəvi maddələrə məruz qalma əllərinizdə dərinin soyulmasına səbəb ola bilər.
Təmizləmə ləvazimatlarında olan sərt kimyəvi maddələr də məruz qaldıqdan sonra dərinin soyulmasına səbəb ola bilər. Hər hansı bir kimyəvi maddə ilə dəri ilə təmasdan qaçmaq üçün əlcəklərdən istifadə etmək həmişə ən yaxşı təcrübədir.
Müalicə
Egzemanın müalicəsi daxildir:
- Su da daxil olmaqla qıcıqlandırıcılarla təmasın azaldılması
- Əlləri yuyarkən sabunsuz təmizləyicilərdən istifadə etmək
- Yumşaldıcı kremlər tətbiq etmək və əlləri yuduqdan sonra təkrar tətbiq etmək,
- Eqzemanı müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlara topikal steroidlər daxildir.
Palmoplantar sedef
Psoriasis immunitet sisteminin həddindən artıq aktiv olması nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. Dərinin iltihabına səbəb olur. İltihab dəridə qaldırılmış lövhələr və ya tərəzi kimi görünə bilər.
Psoriasis əllərdə və ya ayaq altlarında görünəndə, səhiyyə işçiləri onu palmoplantar psoriaz adlandırırlar. Əllərində sedef xəstəliyi olan bir şəxs ağrılı çatlarla quru və qalınlaşmış dəri ilə qarşılaşa bilər. Əl dermatitinə bənzər görünə bilər.
Müalicə
Şəxs aşağıdakılar daxil olmaqla, yerli müalicələrdən istifadə edərək yüngül halları müalicə edə bilər:
- Yumşaldıcılar,
- Topikal steroidlər.
İnfeksiyalar
Bəzi infeksiyalar əllərin soyulmasına səbəb ola bilər. Məsələn, tinea manuum, adətən ovuclarda başlayan və əllərin arxasına və barmaq uclarına yayıla bilən göbələk infeksiyasıdır. Bu, soyulabilen səpgilərə bənzər yaralara səbəb olur. Tinea manuumu olan bir şəxs əllərdə dəri inkişaf etdirə bilər, məsələn:
- Qalınlaşmış,
- Qaşıntılı,
- Quru,
- Paketli.
Müalicə
Müalicə topikal antifungal dərmanları əhatə edir.
Akral pilinq dəri sindromu (APSS)
APSS dərinin üst qatının ağrısız şəkildə soyulduğu çox nadir bir dəri xəstəliyidir. Əksər hallarda bu vəziyyət əllərdə və ayaqlarda olur, lakin qol və ayaqlara da təsir edə bilər.
Bu vəziyyət adətən doğuşdan başlayır. Ancaq bu vəziyyət insanın uşaqlıq dövründə və ya sonrakı həyatında aydın ola bilər. İstilik və rütubətə məruz qalma bu vəziyyəti daha da pisləşdirir.
Müalicə
APSS-nin müalicəsi yoxdur. Bununla belə, bir şəxs simptomları idarə etməyə kömək etmək üçün neft jeli kimi dəri yumşaldıcı məlhəmlər tətbiq edə bilər.
Əllərin soyulması halında həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?
Əllərin soyulması müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər. Nəmləndirici kremlərdən istifadə edərək əllərin soyulmasının bir çox səbəbini evdə müalicə etmək olar. İnsanlar müntəzəm nəmləndirici prosedurlara və evdə edilən digər müalicələrə baxmayaraq, qabıqlanan əlləri yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməlidirlər. Dəriləri yoluxmuşsa, onlar da həkimə müraciət etməlidirlər.
